Вегетарианско меню с риба и яйца

Хранителна стойност на менюто: - Белтъчини: 79 гр. - Мазнини: 33 гр. - Въглехидрати: 194 гр. Общо калории - 1389 kCal.

Менюто включва:

Закуска - сандвич от пълнозърнест хляб с малц, маскарпоне, био салца и сирене ементал; Междинно хранене - смути от киви и ягоди; Обяд - шарена киноа със зеленчуци на пара и яице; Салата - айсберг, авокадо, нар и райска ябълка; Десерт - плодова салата с белтъчен крем и агаве; Следобедна закуска - желирана чиа в цвеклов сок с кокосови стърготини; Вечеря - сьомга с карфиол на пара;