Високо протеиново меню с гофри от броколи, телешко и пуешко месо

Хранителна стойност на менюто: - Белтъчини: - 205 гр. - Мазнини: - 29 гр. - Въглехидрати: - 170 гр. Общо калории - 1787 kCal.

Менюто включва:

Закуска - Гофри от броколи с нискомаслена извара - 220 гр. Междинно хранене - Фреш портокал - 250 мл. Обяд - Телешко със спанак и чери домати - 320 гр. Салата - Краставици, домати, див лук, червени чушки и дресинг - 250 гр. Десерт - Пъпеш - 120 гр. Следобедна закуска - Телешко със спанак и черен императорски ориз - 320 гр. Вечеря - Пуешко с карфиол и броколи на пара - 320 гр.