Балансирано меню с пуешко, ципура и крем брюле

Хранителна стойност на менюто: - Белтъчини: - 135 гр. - Мазнини: - 31 гр. - Въглехидрати: - 155 гр. Общо калории - 1439 kCal.

Менюто включва:

Закуска - фитнес закуска с украса от ягоди, физалис, филиран бадем, пчелен прашец и кора от помело - 270 гр. Обяд - пуешко със запеканка от картофи с веган кашкавал - 320 гр. Витаминозна салата - микс от зеленолистни с орехи, ягоди и сладко-кисел дресинг - 250 гр. Десерт - крем брюле - 120 гр. Вечеря - риба ципура със сос от сирене филаделфия - 320 гр.