Здравословно хранене
-
Принципите на спортното хранене трябва да се възприемат като цялостна философия, базирана на няколко основни подхода, които са важни за всеки спортист. Научете…
-
Счита се, че структурираната замразена вода се усвоява по-лесно от тялото, което може да подобри хидратацията на организма по напълно естествен начин.
-
Като съвременна технология за “озониране” на храната и водата се използва озон, който освен че дезинфекцира, и подобрява качеството на хранителните продукти.
-
Като съвременна технология за “озониране” на храната и водата се използва озон, който освен че дезинфекцира, и подобрява качеството на хранителните продукти.
-
“Фастингът” е по-известен като периодично гладуване “по часовник”. Налага се като тенденция през последните години, но всъщност неговите корени идват още от дъ…
-
“Фастингът” е по-известен като периодично гладуване “по часовник”. Налага се като тенденция през последните години, но всъщност неговите корени идват още от дъ…
-
Като съвременна технология за “озониране” на храната и водата се използва озон, който освен че дезинфекцира, и подобрява качеството на хранителните продукти.
-
На практика хранителният режим е система от правилно подбрани продукти и прецизно изчислен калориен прием, съобразени с индивидуалните особености и цели на отд…
-
Специалистите по здравословно хранене препоръчват дневния прием на захар да не надвишава 25 грама, което на практика означава около 2 супени лъжици.
-
“Добрата храна е много често, дори най-често, възможно най-простата храна.” - Антъни Бурдейн
-
-
"Вашата диета е банкова сметка. Добрият избор на храна е добра инвестиция." - Бетани Франкел
